人人都是社會安全防護網節點

嘉義鐵路警察李承翰命案，鄭姓男子因為罹患思覺失調症，一審判刑無罪。近日，二審改判有期徒刑17年，刑期滿後強制監護5年，全案可上訴。

李父為了幫兒子討回公道，因此抑鬱而終。對於任何人來說，這都是一場令人鼻酸的社會事件。

鄭姓男子在案發前兩日，妄想症狀已經發作，害怕遭到謀害以詐領保險金，陸續向兩間派出所、社會局、保險公司與議員服務處求助，都沒有獲得妥當處置，因而發生悲劇。

事實上，精神疾病所導致謀殺，案件占比遠不到一成，有九成以上都是正常人所為。但是，因為精神疾病無須負擔刑事責任，而遭受各界誤解與污名化。

談到精神病人，刻板印象總是負面與危險，生病的人與家屬，其實也想知道為何會生病，因為病程與機轉複雜許多。例如，感冒好了就可以回到正常生活與工作，但是精神疾病需要一輩子與之共處。

但是，除了悲劇發生之後的判刑，其實可以試著增加「社會」所能給予的協助，讓更多人認識精神疾病，減少彼此的誤解，進而提早預防與處置，共同編織一個安全防護網，相信可以減少遺憾再次發生。

《閱讀心得》走過愛的蠻荒

 「苦澀；卻也因此生出韌性。」

後來，作者去到屏東三地國小德文分校擔任偏鄉教師。文中提到國小三年級的「小忠」，爺爺跟奶奶因為癌末即將離世。奶奶問著作者，「我們死了以後，小忠怎麼辦？」

關於死亡，背後更深層的意義是「愛」。呼應書名「走過愛的蠻荒」，作者文國士的爸媽都患有思覺失調症，在療養院一見鐘情後，婚後生下他。

後來，他的爸媽都住進榮總玉里分院，從此沒有離開。同樣也是奶奶從小帶大的作者，在一系列探索、衝撞、撕裂與療癒之後，逐漸理解與諒解，進而更認識自己。

文中幾個段落令人動容。無條件的愛與恨，其實都是標準答案。

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吹牛與藏鋒

學校畢業之後，踏出社會以來，一直保持聽演講習慣，除了因此得以學習成長外，還有一個主要原因是，自己也常常需要擔任講者角色。

過去，總是迫不及待跟大家分享目前正在做的事情，甚至演講內容已經超過能力所及，就是所謂的「吹牛」。

可能是因為長期待在業務單位使然，每當我們達成業績目標之後，都會開始自己為是，甚至不可一世，我看過太多類似悲劇。

然而，最近回過頭來想想，我們也因而陷入一個思考泥沼，分析問題的時候會相對主觀，更因為物質需求的無限膨脹，導致精神相對匱乏，設定的目標總是世俗給予的標準，反而不會著重內在素養的提升。

跌跌撞撞好一段日子之後，逐漸發現每次講課都會獲得很大迴響，因為我會把最近體會與感觸，經過包裝與降低層次後，跟大家分享。其實，這些超前部署的做法，都是兩年多前的事情，我不過是提早看到問題與事先準備。

將來，比較擔心的事情是，還有太多挑戰需要面對，我們要更努力，才能讓自己提升到下個層次。

《閱讀》屋簷下的交會

談到精神病人，刻板印象總是負面與誤解。這本書的作者是社區關懷訪視員，他用溫柔且冷靜的視角，分享他所看到的真實故事，讓我們更了解精神病人，理解這個疾病所帶來的影響。

我也從他的視角看到目前台灣精神醫療的問題。生病的人與家屬，其實也想知道為何會生病，因為病程與機轉複雜許多。例如，感冒好了就可以回到正常生活與工作，但是精神疾病常常是一輩子需要與之共處。

因此，如果可以在現有的醫療基礎上，試著增加「社會」所能給予的幫忙與協助，用另外一個邏輯去支持生病的人，其實是解決方案之一。換句話說，整個治療其實是一個動態過程，讓病人從醫療院所往社區移動，真正的目的是生活獨自自主與找到自己的角色。

同時，如果要解決精神病人被「污名化」問題，需要讓大家有機會認識精神疾病，減少彼此的誤解，進而成為彼此的防護網。其實，很多時候，我們也會跌落，也需要被幫忙，只是嚴重程度不一。所以，人人都是社會安全網的節點，共同編製一個友善與互相尊重的環境。

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如何提升寫作能力

培訓過程當中，最常被提醒的三件事情是，邏輯縝密、自圓其說以及精練文字，就用這三個重點來跟大家分享，如何寫出一篇好文章。

所謂「邏輯縝密」，就是我們為何要講這件事情，以及怎麼講？談論一件事情過程當中，需要一個主軸，在這個主軸之上，每件事情的說明與連結，要有通盤考慮，因為這跟下個寫作重點非常有關。

通常，文章不會只是事實陳述，而是把許多證據做個整理與編排，然後提出我們的觀點評論，評論的基礎，就是透由邏輯推理而來，這是「自圓其說」。換句話說，縝密推理之後，才能自圓其說。例如，如果說罷免陳柏惟會讓顏家陷入兩難，那就要把顏家會因此元氣大傷的原因說清楚，讀者看了之後才會同意我們的觀點。

最後就是，文字要精練。一件事情可以用400字講完，千萬不要用1000字。「精煉文字」可以讓整天文章的節奏加快，加上結構完整並段落分明，可以大幅提升文章的質感，成為一篇成功的文章。

其實，還有許多其他應該注意事項，包含安排情緒、設定攻擊對象、政治定性以及意識形態的鬥爭等，這些都是相對高階的寫作技巧，建議有心投入寫作的朋友，先從基本功開始練起。

最後，如果要增加寫作能力，還有一個終極訣竅，就是大量閱讀與寫作，這是提升寫作能力唯一方法。如果可以一天產出500字以上，大幅增加實戰經驗，假以時日，絕對可以成為一位專業的寫手。

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罷免陳柏惟的政治謬誤

中國國民黨接連操作罷免運動與萊豬公投，試圖掌握台灣政治議程，不斷搶奪話語權，鞏固深藍支持者。尤其，近日針對陳柏惟，發動一連串攻勢，製造國內政局混亂。

然而，當熱愛台灣這塊土地，勇敢為台灣人民發聲的陳柏惟面臨罷免運動，反而親自前往中國，正襟危坐聆聽習近平訓斥，唱中國國歌更起身致敬的吳斯懷，卻是高枕無憂。

除此之外，指責爭取自由民主的香港年輕人為暴民，卻協助中共背景，香港黑道新義安老大向華強來台的葉毓蘭，卻不會被罷免。

國民黨的不分區立委，反而站在守護台灣的對立面，消耗台灣人民資源，領取台灣人民稅金，造成台灣政府負擔，中國國民黨整天只想著選舉與政治利益，不曾思考台灣人民長遠未來。

因此，如果認同陳柏惟堅定代言台灣獨立，努力讓台灣站上國際舞台，對照總是讓習近平安心，試圖把台灣賣給中國的深藍立委。

其實，台灣人民可以透由每次選舉機會，逐漸讓國民黨消失在台灣這塊土地，其客觀政治效果，就是擺脫外來政黨束縛，促成台灣成為一個主權獨立國家。

罷免陳柏惟 瓦解國民黨

趙少康回歸國民黨，挾帶韓國瑜的指示，加上不斷藉由罷免運動曝光的羅智強，這三位新黨背景的國民黨政治人物，藉由凝聚深藍支持者的失落感，正在將國民黨新黨化。

尤其是罷免陳柏惟，表面看起來是剷除國會最堅定的台獨勢力，但背後的目的，其實是陷顏家與江啟臣於不義，進而剿滅國民黨的地方勢力。

去年敗選的顏家，如果今年又要進行第二次的正面對決，絕對是背水一戰。若再刻意操作藍綠對決，萬一罷免失敗，顏家經歷兩次敗選之後，地方勢力可能因此陷入泥沼，國民黨此舉是陷顏家於不義。

同時，若綠營發動報復罷免，劍指江啓臣，刻意挑起對立情緒。萬一罷免成功，江啟臣極可能從此消失在台灣的政治舞台，國民黨此舉更是陷江主席於不義。

因此，國民黨罷免陳柏惟的真正目的，其實是為了瓦解其地方勢力，讓趙少康與韓國瑜之流帶領國民黨全面親中，由深藍轉紅，讓台灣的政治光譜往中國拉，新黨化的國民黨進而操練準備2022地方選舉，並目標2024全面回歸。

現行民主選舉制度，就是定期選舉、定期罷免的概念，而罷免制度是緊急糾錯制度。眼看國民黨假藉罷免陳柏惟之名，行殲滅地方勢力之實，更是誠摯呼籲顏家與江啓臣，不要被自己人操作玩弄於鼓掌之間。

寫手特訓班

原本使用投球理論，作為文章架構邏輯，雖然是略有成果，但總覺得還不夠犀利。去年七月開始，參與奕齊國際新聞腳本撰寫，每個週末陷入腳本地獄，甚至常常投入一天心力，才產出一千字的腳本，過程有夠痛苦。

但是，隨著集數越來越多，被修改篇幅逐漸減少，甚至領會文章寫作就是意識形態鬥爭以及政治定性，我也開始進行個人粉專寫作及執行一個名為「天空之翼」的寫手培訓計畫，擔任專案負責人。

這個培訓計畫從去年九月開始執行，每兩周會邀請講師進行授課，過程逐漸找到積極參與學員。然而，由於腳本跟文章的寫作差異，一開始也是摸不著頭緒，又是陷入一個困難窘境。

反正就是不斷嘗試，總會找到方法。於此同時，我開始每天寫一篇文章，連續100天的企劃，持續增加每天文字產量，總算在今年年初，開始投稿成功，也是對自己最大的鼓勵。

接著，今年年初，奕齊進行一個寫手特訓班。當我手上帶著幾位寫手進行培訓同時，我也是被培訓的寫手。非常感謝這個特訓班，讓過去所有疑惑與盲點，逐漸獲得解答。因此，學員產出文章的投稿成功率大幅提升，接連攻佔紙本與電子專欄，平均接近每週兩篇。

經過這八個多月的密集訓練，我的文章產出速度加快許多，內容品質也有提升。接下來的日子，我會持續挑戰紙本投書，以及爭取獲得專欄邀約，期望透由文字去自我實現，並完成台灣獨立的目標！