2018年11月3日 星期六

《閱讀》時間管理成功術

時間管理成功術(改版):腦科專家教你善用時間62招

時間模式的切換非常重要!好比我們有工作模式、家庭模式、閱讀模式與休息模式等等,每個模式要很明確,不要搞混了! 

除此之外,我們每一天的工作時間,可以從被動的進行到主動的規劃,也就是使用封包式的工作清單,使用代辦事項去列出每一天最重要的六件事情,搭配著目標去逐一完成,養成這個習慣可以改善我們的時間效率! 

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